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Video 1: ¿Por qué realizar Actividad Física?
El siguiente video presenta diversos tips, el porque realizar actividad física y los diversos beneficios que aporta a nuestra salud y bienestar general no solo para los niños sino que también para los jóvenes, adultos y adultos mayores.
Video 2: Diferencia de Actividad Física, ejercicio y deporte
El siguiente video trata de las diferencias que podemos encontrar en los tres conceptos anteriormente mencionados, como y cuando realizarlo entregando diversos datos y cualidades sobre ellos.
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